考研冲刺时间表 如何安排才最合理?

  • 来源: 学府考研
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  • 2018-11-22
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摘要:学习时有一颗清醒的头脑很重要,而这个的保障就是有足够的休息睡眠时间,让自己的大脑放松并补充精力,你会发现效率更高。

  考研还剩一月时间,复习时间拉长、复习效率最大化是很多考研人都想做的事情,但是就是不知道如何去安排,那么如何安排才是最合理的呢?下面一起了解一下。

  冲刺时间表

  6:30起床

  6:40—7:30洗漱、早餐

  7:30—7:40进入教室或自习室(或在家)

  7:40—8:10背诵英语单词、作文模板

  8:15—9:00背诵政治

  9:05—11:30复习数学知识点或做数学真题

  12:05—12:30午餐

  12:35—13:30午睡

  13:35—16:00复习英语

  16:05—18:00复习专业课或数学

  18:05—18:40晚餐

  18:40—19:40背诵政治或英语单词

  19:45—22:30重点攻克专业课或数学

  22:30—23:00洗漱,或上会儿网,查查资料

  23:00—23:30总结回顾

  具体时间表,以及学习的项目,还是要结合自身情况进行调节。

  建议按照考研时间去学习,比如早上学习数学、下午学习英语,培养我们的学习惯性,等到12月真正到考场上就不会慌张,这点很重要。

  学习误区

  我们说到时间紧张,大多数人的第一反应就是该用什么办法多挤点时间出来:减少睡眠时间,压缩吃饭时间,当然更多的还是减掉休闲娱乐的时间了。总之,就是把所有学习之外的时间都压缩到极致。

  但是只有学习时长是不够的,学习效率才是关键。

  这里说的学习,不是我们每天坐在自习室里,去抄一些很复杂的笔记,或者把笔记做的干干净净;也不是纠结于各种冲刺课本、卷子,迟迟不肯下笔;更不是拿着课本神游天际……

  要学,就要真的进入状态,踏踏实实地做事,我们不能自我欺骗,营造出一种“不管做什么我的心思都在考研上”的假象。如果效率提高了,时间自然就多了,事半功倍不仅能节省不少时间,还能大大地增加自己的自信心和成绩,一举多得。

  当然,上面的时间表是具有一定局限性的,用他做个参考,可以分时间段进行学习,但是没必要确定到详细的分钟,灵活处理。

  比如自己早上背完作文以后,已经很疲惫了,一点都不想继续看文科类知识,我们可以直接把时间切换到数学,把时间安排得死死的,根本没给自己喘息的机会,限制了自由,束缚了思维。

  而且,每天制作这样的表格,需集中精力花费至少30分钟甚至更多,精力被大量消耗。被突发事件打断计划后,影响心情。

  每天把固定的任务完成,学会灵活变通最重要。

  分清学习主次

  假设上面的时间表是完美状态下的,要是一个人能接下来一段时间持续高效率的执行这个表,清北复交四大院校可能随便让他选啦,可能身体也垮掉了。

  这个时间表不是让你一天学习14个小时,分分秒秒都不浪费,而是为了合理规划时间,让你的生活更有规律,重要的事情不落下,未来的计划也不耽搁,在学习与休息之间切换自如。

  这段话很容易理解,但在执行的时候,有很多同学总是跑偏。一味的追求高效,搞得自己身心俱疲。久而久之产生了厌学情绪,得不偿失。

  我们应该根据价值来投入时间——把时间投入到有较大意义的目标中去。尤其是在冲刺阶段,孰轻孰重,自己心里该有一杆秤,分清主次,你才能做到优秀。

  看到堆积如山的复习资料和繁琐复杂的任务,很多人都会手忙脚乱,毫无头绪。但只要能认准最重要的目标,然后朝着它努力前进就足够了。

  这里有四个基本思想:

  ①建立清楚的、可以达到的目标。

  ②确立目标的优先权。

  ③找出与目标有关的可以在较短时间内进行的工作。

  ④确定完成较小目标的日期。

  聪明的人往往不是那些废寝忘食、埋头苦读的人,他们有自己的学习方法和固定的作息时间,懂得劳逸结合才是最明智的学习方法,所以成功的几率更高。

 

  其实学习时有一颗清醒的头脑很重要,而这个的保障就是有足够的休息睡眠时间,让自己的大脑放松并补充精力,你会发现效率更高。

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赵宇 考研政治

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