女士研究生面试服饰礼仪

　　女人是爱美的天使，世界因为有了她们而更加绚丽可爱，在这个时尚开放的年代，女士服饰色彩缤纷，形态万千，因此，其着装问题就彰显比男士更复杂些。

　　女士着装以干净美观、稳重大方、调和高雅为总规范，服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘工作相调和、相一致。

　　1、服装的选取要得体

　　女士找工作服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一种剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来彰显优雅而自负，会给对方留住良好的印象。谨记穿太紧、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士参加社交运动的古典着装，但是在我国却不一定可以;不要穿超短裙(裤)，不要穿领口过低的衣服;夏天，内衣(裤)颜色应与外套协凋一致，避免透出颜色和轮廓，否则，会让人感受不庄重、不雅致，也给人轻佻之感，这是找工作之大忌。大量的找工作实践表明，不论是应聘职位何种工作，保守的穿着会被视为有潜力的候选人，会比穿着开放的找工作者更容易被录取。

　　女性找工作者服装的颜色可很多种选取，有些女性认为面试时必定要穿黑色套装，这种穿法虽然十分稳重，但是现在外面已能承认一些较鲜艳的颜色，比如，谋求公关、秘书岗位的女性穿黄色服装就容易被主试人承认，因为黄色通常行为出丰富的幻想力和求索自己满足的想法。红色能证明人的个性好动而外向，主观意向较为强烈而且有较强的行为欲望，这种颜色感染力强，容易打动主试人，令他振奋，使他印象深入。不过，女性应该避开粉红色，这种颜色往往给人以轻浮、圆滑、虚荣的印象。

　　2、鞋子要便利

　　女士如何穿鞋也有学问，总的原却是应和总体相调和，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选取，既结实也可以体现工作女性的尊严。设计新颖的靴子也会彰显自负而得体。但穿靴子时，应该注意裙子的下摆要长于靴端。

　　3、袜子也是很重要

　　袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为，肉色作为商业界着装是最可以的。为保险起见，你应该在包里放一双备用，以免脱丝能及时更换。另外，不论你的腿很多好看，全部不应该在面试时露着光腿。

　　4、饰物要少而精

　　(1)公文包或手提小包。带一个可以，不要 2 个都带。在多数面试场合，携带公文包比手提小包体现出逐渐变多的专业。你可以把手提包的基本内容放进一个无带小提包，然后把它装进公文包内，但不要装包塞得满满的。如果你个子较矮小，包则不宜过大，这样会极不调和。

　　(2)帽子。不管你是否戴帽子，对此你必须持谨慎心态。如果你的帽子与你全身很相配，就请选取一顶既无饰边也不艳丽却很雅致的帽子。一般有面纱的松软宽边的法式帽子在生意场上易让人心烦。

　　(3)首饰。首饰尽可能少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人承认。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感受舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或艳丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全可以承认的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时一定不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原却是：少的话就是美。

　　(4)眼镜。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人彰显不调和。尽量选取可以自己的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜(护目镜)去面试，当然更不能戴反光镜。如果你非戴眼镜不可，可选取隐形眼镜。

　　(5)围巾。一种好看的围巾有画龙点睛的妙用。一些女士喜欢蓝灰色服装，但穿蓝灰色衣服往往会使面部发暗，如果配前一个条色彩浓郁、风格热烈的尼龙围巾，就能达到生气勃勃的效果。如果穿一种藏青色的西服，应围一种纯白的围巾，不仅可以显托红唇黑眸，也可以保持藏青色清爽如水的气质，衬托出女性的敏捷和果决。还有一些女青年，喜欢穿银灰色的衣服。银灰色是高雅大方的色彩，但若围巾配合不当，便会彰显呆板平淡。

　　(6)丝巾。丝巾飘逸清秀的特点最会烘托出女性的美，但选取丝巾时必定要注意与衣服的调和配合。如花色丝巾可配素色衣服，而素色丝巾则可以艳丽的服装。

　　5、发式要适宜

　　在选取发型之前，应该先分析研究一下自己的脸型，有了彻底的了解后，才会选取出最可以脸型的发型。一般来讲，掌握以下几个规范可以：

　　(1)高额角、低额角。如果你的脸型属高额角，发梢应向下梳，做刘海或波浪，让你的头发遮盖一部分前额;若是低额角，发梢应尽量分开前额往上梳，如果你偏爱刘海，必须要短，决不能少于发线，避免使额头看来更低。

　　(2)宽额角、窄额角。宽额角，发梢应从两边向中间梳，用波浪遮蔽住太宽的额角。对窄额角的年轻女士来说，状况正好相反，头发应沿两边向后梳，如果你做了刘海，则发卷切不要让它伸延至太阳穴前。

　　(3)高颧骨、低颧骨。高颧骨，两鬓的头发向前梳，超出耳线，盖住颧骨，刘海不妨略长些，但不可梳中非整式。至于低颧骨的年轻女士，两边的头发应往后梳，不要遮耳线，两鬓可以做发卷，以中间分开更加好。

　　(4)大鼻子、小鼻子。大鼻子，头发应梳高或向后梳，避免中分，因为中分会使你鼻子彰显甚至，最好不要蓄刘海。小鼻子的年轻女士头发绝不要往上梳，应让刘海下垂，遮住发线，但刘海不可留得过长。

　　(5)突下巴、缩下巴。突下巴，两边及额前的头发，都应该向上梳，让发线显露出来，脑后微微往上梳。缩下巴，额前和两鬓的头发，都应向前梳，宜盖剂海和波浪，脑后头发要低而丰满。

　　(6)粗短颈子。头发四面向上梳，应蓄短发，永远不要让头发遮盖发线。细长颈子，头发要向后梳，避免选取较短的发式。

　　6、化妆要淡而美

　　对于女性找工作者，化妆必定要坚持素质淡的规范，切不可浓妆艳抹。

　　(1)嘴唇。嘴唇是脸部最富色彩，最生动的地方，也是最吸取人的部分，所以无论如何要使嘴唇彰显有润泽感。年轻女士宜用紫色口红，避免用大红或橙红，过于剌目标嘴唇会给人以血盆大口的印象，使主试人惟恐避之不及。唇线不可画得太深，那样会使你的嘴彰显突出和虚假。

　　(2)眼睛。眼晴是心灵的窗户。因此，眼睛在面试时的作用是举足轻生的。

　　为了使眼睛在面试时能动人而传神，面试之前就应稍微修饰，例如女士可以描一描眉毛，使之更加妩媚。眼睛小的，可以在眼睛四周轻轻地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修饰的痕迹。单眼皮者也未必必定要去拉双眼皮，有的单眼皮转达出的眼神更坦白、更亲切。如果你有近视、斜视和眨眼之类的毛病，就有必要戴前一个副眼镜去面试，不要让眼睛的毛病贻误了你取胜的机会。

　　(3)鼻子。我们说修饰鼻子，并不是要你去整容。你可以在鼻梁上略施淡粉，因为面试时如果灯光太亮，会使鼻子出油发亮，如果天气温度太热，鼻梁上也容易出汗。有粉刺鼻、酒糟鼻和鼻炎者，最好提前到医院去诊治，以免妨碍面谈的效果。日常鼻毛长的人，面试前要格外注意修剪，如果鼻毛横行，主试人见了肯定会感受恶心。另外，鼻端上或眼角里不要留有污秽积物。

　　(4)香水。选取香水要与自身的气质相配，香味宜淡，闻上去要给人以舒畅的感受。

　　7、注意手和指甲

　　女人的手通常是其气质外观的一个方面。为充分证明其魅力，应保持干净，指甲应修剪好，一定不要留长长的指甲，另外不要涂艳丽的指甲油。因为长指甲会让人联想起你是什么全部不干的大小姐。爱美之心人皆有之，但对于找工作者而言，其服饰除了要契合一般社交场合报饰的共同要求外，更要重视和突出服饰的工作特点，使你的着装打扮与你应聘职位的工作相称，给人一个重要鲜明的工作形象的感受。如你拟应聘职位的工作是教师、工程师、干部等岗位，打扮就不能过度艳丽、过度时髦，而应该选取庄重、素雅、大方的着装，以证明出稳重、文雅、细腻的工作形象;如果你拟应聘职位的工作是导游、公关、服务等岗位，你就行了选取华美、时髦的着装，以行为活泼、热烈的工作特点。

　　男士面试服饰礼仪

　　1、西装要笔挺

　　在现代外面的公关社交运动中，人们普遍认为 西装革履是现代工作男士的正规服饰，就找工作面试运动而言，穿西装也是最为稳妥和安全的，因此，西装一般成为许多找工作者的首选装束。然而，穿西装也有许多遵守：

　　(1)颜色的选取。应聘职位者最好穿深色的西服，灰色、绿色和深蓝色全不是不错的选取，它们给人以稳重、可靠，忠诚、朴实、干练的印象。

　　(2)面料的选取。穿天然织物做的衣服。人造织物的光泽和质地给人一个重要廉价的感受。通常不像天然织物做的衣服那样有种吸取人的 下垂感。而且，这种面料常常留有人体的气味，还不易去除。从更细小的角度说，让人把你同人造联系起来总不大好，因为这会给人以虚假和缺少深浅深度的感受。

　　(3)西装要得体。体瘦的人，如果着深蓝色或中粗竖条的西装，会露出其纤细、瘦弱的缺憾，而穿米色、鼠灰色等暖色调，图案选用格子或人字斜纹的西装，就会彰显较为丰满、强壮。瘦高的人，宜穿双排扣或三件套西装，面料选用质感和温暖感受的，不要选用廓形细窄而锐利的套装。瘦矮的人穿西装时，可以用胸袋装饰手帕，为还要胸部的厚度，还能在内袋装入钱包、笔记本等物品。体胖的人可穿用深蓝、深灰、深咖啡色等西装，忌米色、银灰等膨胀色，如果是带图案的西装，宜用 0.5～2cm 的竖条。西装的款型可选用直线型的老美式，这会彰显廓形锐利且苗条。

　　另外，双排四粒扣西装，可掩饰微挺的肚子。矮胖的人也可穿三件套，这样显不出身子的分割线，并且口袋里尽量不装物品。高而胖的人，宜穿用三粒扣的西装和单件西装，V 字邡分长而显出潇洒。穿单件西装上衣时，宜穿深色上衣，配同色系的浅色长裤，这样不仅可以掩饰缺陷，又彰显帅气十足。

　　男士西装十忌：

　　①忌西裤短，准则的西裤长度为裤管盖住皮鞋;

　　②忌衬衫放在西裤外;

　　③忌衬衫领子太大，领脖间存在空隙;

　　④忌领带颜色刺目;

　　⑤忌领带太短，一般领带长度应是领带尖盖住皮带扣;

　　⑥忌不扣衬衫扣就佩戴领带;

　　⑦忌西服上衣袖子过长，应比衬衫袖短 1 厘米;

　　⑧忌西服的上衣、裤子袋内鼓囊囊;

　　⑨忌西服配运动鞋;

　　⑩忌皮鞋和鞋带颜色不调和。

　　2、衬衫要理想

　　衬衫必须是长袖的。有些衬衣的袖口上有简单的链扣，给人以格外重视细节的感受。衬衫应当是白色或淡蓝色，不带图案或条纹。印有交织字母的衬衫对你可能有利也可能不利，有些面试者会认为这表示有个性，不失败以及自负，而其他人则认为这是炫耀，甚至有点粗俗。最安全的方法就是避开印有交织字母的衬衫。跟西服一样，衬衫的最理想布料也是天然织物。要穿那些经过精心缝制、专业洗涤、中度上浆(挺括)的全棉衬衫。

　　3、领带要选好

　　有些专家说，在你跟面试者握手时领带首先受到注意。它可以便一种昂贵的西服彰显很廉价，也可以便普通的穿着给人的印象提升一个档次。领带的面料选用 100%的纯丝可以。不要使用亚麻或毛料，前者容易缩水，后者彰显太随便。合成织物彰显廉价，而且闯出的结也不美观。如果穿白色或浅蓝衬衣，就比较容易选择与之相配的领带。领带应当为西服增色，且不能与西服的图案有任何冲突。领带的宽度随衣服款式的不同而不同，穿西服时，安全的着装规定就是领带宽度要靠近西服翻领的宽度。古典的图案如立体形、条纹、印花绸以及不经常显眼的蜗旋纹布等全不是可以承认的。行政主管们一直喜欢立体宽条纹，因而这种布料被称为 权力条纹。不过，要避开带有圆点花纹、作图(如：动物、猎狗的头等)、体育形象(如马球棍和高尔夫球棒等)以及设计者的徽标的领带。很多面试人员认为徽标尤其令人讨厌，它让人缺少安全感，好像你需要设计者的同意才能证明你的着装品味。给领带精心打结，这几年又开始流行小而紧的领结。系好的领带不要超出你的裤腰带。

　　4、皮鞋要擦亮

　　注意使你的鞋面保持锃亮，鞋跟要结实，破旧的鞋跟会让人彰显疲软而萎靡，系带的皮鞋必定要检查鞋带是否干净且系紧了。松开或未系的鞋带会给你带来不安全感甚或可以将你绊倒。另外，切勿把黑鞋与棕色西装配合，这样会十分不谐调。

　　5、袜子要够长

　　如果你选取的是一双鞋面比较低的无带鞋，这些对于你尤其重要。无论如何，袜子的颜色应当和西服相配。通常应选蓝、黑、深灰或深棕色，不要穿颜色鲜亮或花格袜子。袜子要够长，使你在叠起双腿时不至露出有毛的皮肤，这样十分不雅观。而且要有够了的弹性，使它们不至于从腿上滑下或缩成一团。

　　6、头发要干净、自然

　　找工作者去应聘职位时候要保持头发干净，精心整理，不要给人油光发亮、湿淋淋的感受;发型简单、朴素、稳重大方，不要留鬓角，最好不要留中分头;头发也不能压着衬衣领子;胡须最好刮干净，不要留人丹胡、络腮胡。

　　7、外套要便捷

　　厚重的上衣已经逐渐被轻便的新式样代替了，因为它几乎适用作所有场合且耐用。另外，人们潜意向中往往对穿浅色上装的人投以更深的信任。如果你好好注意一下便不难看见在电影里扮演正面角色的男人出场上衣定是浅色的，反之反面角色定是深暗色。因此，假如大家想穿上装去面试，请选取浅色调，以示你是一个值得信任的人。

　　8、公文包要简单

　　简单细长的公文包是最佳选取。如果可以你的工作，携带一个干净的文件夹。避免带任何会让人想起推销员的皮包。还要注意看看包带或扣是否好使，把包拉上，看看是否能开合自如。当然，别忘了把必备的简历等材料装进去。

　　9、注意手和指甲

　　手是人体中运动最多的部分之一，也常常是人们目光的重点，因此，在面试人看你之前，先看看自己的手，必使其洁净而不要留长指甲。

　　10、小饰物要简单适宜

　　(1)皮夹。一件小巧的钱包不易使口袋鼓起变形。但钱包里的东西应是必需品。一定不要把各种诚信证、家庭生活照等塞在里面。

　　(2)手表。一块手表不单是为了计时用的，而且应是一件装饰品。在你支付方法范畴中选取高品质的并和你的衣服相配的名牌。另外，也不应戴米老鼠之类的手表。

　　(3)手帕。放一块折叠雅致的手帕在你的西装上部的小口袋中，不仅可还要一个男人的情调，而且还能在出现尴尬局面时用它作掩饰。

　　(4)项链、装饰别针、手镯、耳环等饰物全不是男性找工作者面试时十分忌讳的。

　　11、注意个人卫生

　　身上的怪味应清除。面试时，应对考试人和主试人的距离一般不会很远，如果你身上散发出汗臭味、腋臭味、烟味等怪味，主试人闻到了绝对会厌恶，这也需要波及面试效果。因此，面试前一定要把身上的怪味清清除。清除怪味的方法很多种。一是面试前的那餐饭菜不要吃洋葱和大蒜，也不要喝酒，以免口腔怪味刺人，酒气醺天。饭后漱漱口，最好刷刷牙。二是面试前洗个澡，这也可以把汗臭味冲洗掉，把腋臭味冲淡，也可以使你更加神采奕奕。三是面试前别吸烟，烟味会萦绕不散，气味难耐。四是可以在身上适度地抹些香水，香水也可驱散其他气味，又沁人心脾，香水需提前两三个小时抹，可擦在耳后、衣领处。手肘内侧、手腕、胸前及膝盖内侧，不要把香水直接喷在衣服上。香水的味道应选取清淡型的，如玫瑰香型、米兰型和黄角兰型。其他具有性挑逗作用的香水谨记选用。